САМОДИАГНОСТИКА АЛКОГОЛИЗМА (тест)

ПРИЗНАКИ  АЛКОГОЛИЗМА

(тест «Предрасположены ли вы к алкоголизму» по Н. П. Бурмаке)

1. Опоздав к застолью, с удовольствием ли вы соглашаетесь на «штрафной» бокал?

2. Вы замечаете, что желание выпить становится все сильнее и что вы начинаете пить все больше и чаще ?

3. Выпиваете ли вы спиртное после неудачного дня?

   

4. Часто ли вы сожалеете о сказанном в состоянии подпития?

5. Появляется ли у вас после попойки ощущение вины или угрызения совести?

6. Вы начали нуждаться в выпивке для облегчения чувства разочарования, беспокойства, неудачи, депрессии, напряжения, робости?

7. Если вы случайно перепили, испытываете ли вы на следующее утро разбитость, вялость, недомогание, дрожание рук?

8. Испытываете ли вы потребность опохмелиться после пьянки?

9. Едите ли вы меньше, чем обычно, когда выпиваете?

10. Случаются ли у вас провалы в памяти при опьянении?

1. Возникает ли у вас после первых рюмок желание пить дальше? Хочется ли вам продолжить пить, после того как друзья уже остановились?

2. Вам перестает нравиться бывать там, где мало спиртного и мало пьют?

3. Вы обычно пьете без какой-либо конкретной причины?

4. Пили ли вы последние месяцы в случайных местах ( на улице, у магазина, в подъезде и т.д.)?

5. Пьете ли вы с незнакомыми людьми?

6. Нравится ли вам пить в одиночку?

7. Замечете ли вы за собой потребность регулярно выпивать несколько рюмок после работы?

8. Пьете ли вы регулярно для аппетита?

9. Бывает ли так, что вы злоупотребляете спиртным несколько дней подряд?

10. Становится ли ваше пристрастие к алкоголю предметом обсуждения у знакомых?

1. Обещали ли вы уменьшить потребление алкоголя , но не сдерживали обещания?

2. Противитесь ли вы разговорам об алкоголе?

3. Замечаете ли вы за собой склонность к преуменьшению количества выпитого?

4. Приводите ли вы оправдания , если вас упрекают в частых выпивках?

5. Делали ли вам замечания на работе в связи с употреблением алкоголя?

6. Бывали ли у вас проблемы, в связи с вождением автомобиля в нетрезвом виде?

7. Вы замечали за собой стремление самому позаботиться о своей выпивке, не обсуждая этого ни с кем?

8. Испытывает ли ваша семья финансовые трудности из-за вашего пристрастия к спиртному?

ОЦЕНКА ТЕСТА: Один ответ «да» на приведенные вопросы говорит о серьезной угрозе алкогольной зависимости. Два и более положительных ответа, говорят о необходимости медицинского вмешательства для разрешения этой проблемы!